Aminoacidi esogeni

Gli aminoacidi esogeni e il loro ruolo nell'organismo

La stragrande maggioranza delle persone è consapevole dell'importanza dell'alimentazione nella vita di ognuno. Se per i comuni mortali sono sufficienti poche porzioni di cibo al giorno per sopravvivere, per gli atleti una dieta ben bilanciata è la base per un allenamento sano e per un fruttuoso sviluppo della forma. Uno dei nutrienti più importanti per gli atleti è la proteina, in quanto ha un ruolo chiave nella rigenerazione muscolare (rappresenta circa il 20% del peso corporeo) ed è quindi l'elemento base per la costruzione dei muscoli. Le proteine sono costituite da aminoacidi proteici, legati da legami peptidici che formano un composto macromolecolare. Tra gli aminoacidi, si distinguono i DAA - aminoacidi endogeni - cioè prodotti autonomamente dall'organismo, e, di particolare interesse per noi, gli EAA aminoacidi esogeni.

Che cosa sono gli aminoacidi EAA?

Gli aminoacidi esogeni, noti anche come aminoacidi essenziali, sono composti chimici naturali che l'organismo umano non è in grado di sintetizzare da solo, quindi devono essere forniti con l'alimentazione. Essi comprendono fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptofano e valina.

Ognuno di essi ha una funzione specifica nell'organismo, per cui è molto importante mantenere dosi adeguate di queste sostanze nella nostra dieta. Fonti abbondanti di aminoacidi EAA sono le uova, la carne di pollame e i prodotti caseari. Tuttavia, per gli atleti più accaniti e per il loro maggiore fabbisogno di questo tipo di sostanze, consigliamo il nostro negozio ricco di EAA.

Aminoacidi essenziali - prodotti nel nostro negozio

Il negozio Biolab ricco di EAA offre ai clienti una panoramica di integratori adatti agli atleti di tutte le discipline. Tra gli altri, offriamo:

• VASO BURN PRO

Si tratta di una miscela di quattro composti, tra cui l'l'arginina che, in quanto aminoacido relativamente esogeno, viene prodotta in quantità sufficiente per gli adulti, ma gli organismi in via di sviluppo devono essere riforniti esternamente.

L-arginina favorisce la sintesi dell'ossido nitrico e quindi regola la pressione sanguigna, promuove la guarigione delle ferite e dilata i vasi sanguigni. Questo aminoacido ha anche un effetto positivo sulla combustione dei grassi e sulla costruzione di massa muscolare asciutta, che può soddisfare tutti coloro che tengono all'aspetto della propria figura.

Un altro ingrediente è la glutammina - un aminoacido che svolge un ruolo estremamente importante nella rigenerazione delle cellule muscolari già esistenti, così come nella formazione di nuove. Se il vostro corpo è sottoposto a stress eccessivo a lungo termine, a malattie autoimmuni o a sforzi fisici superiori alla media, i vostri muscoli vi ringrazieranno per aver sostenuto la loro rigenerazione con questo aminoacido. La composizione del prodotto è inoltre arricchita con agmatina responsabile dell'induzione del cosiddetto effetto pompa, che è molto spesso un componente degli stack di pre-allenamento. L'azione dell'agmatina ha un effetto positivo sul miglioramento della concentrazione e della memoria a breve e lungo termine. Il tutto è perfettamente completato dalla carnitina, che favorisce l'eliminazione delle cellule adipose supportando l'assorbimento degli acidi grassi nel flusso sanguigno e - di conseguenza - è un ottimo integratore nei trattamenti per la perdita di peso.

• EXTREME PUMP 2

Si tratta di un integratore che contiene sia aminoacidi relativamente esogeni, non proteici, endogeni e tipici EAA, la cui azione multilivello avrà un forte impatto sul raggiungimento di un potente pump durante qualsiasi allenamento. Questo prodotto supporta la respirazione cellulare dell'organismo fornendo tutti e tre gli aminoacidi necessari per lo svolgimento del ciclo di Krebs. La già citata arginina, insieme alla ornitina e alla citrullina, sono coinvolte nella conversione dell'ammoniaca in urea, che viene espulsa nelle urine una volta raggiunti i reni. Pertanto, una carenza di uno di questi ingredienti può compromettere il processo di disintossicazione.

La composizione sinergica di Extreme Pump 2, grazie alla presenza di aminoacidi EAA nella sua composizione, è in grado di aumentare il tasso di aumento della massa muscolare stimolando la produzione dell'ormone della crescita, mentre la riduzione dell'ammoniaca rende più efficiente il processo di rigenerazione muscolare. Da sola, l'ornitina migliora la qualità del sonno e facilita l'addormentamento abbassando i livelli di cortisolo nel sangue, migliorando l'umore e aiutando a trattare la sindrome da stanchezza cronica.

Il prossimo importante ingrediente che gli integratori ricchi di aminoacidi essenziali dovrebbero contenere è la lisina. Questo aminoacido essenziale è eccellente per le lesioni, in quanto accelera la rigenerazione dei tessuti danneggiati. La lisina, insieme a un altro aminoacido presente nella composizione del nostro cocktail di aminoacidi - la glicina - contribuisce alla produzione di collagene, insostituibile per l'aspetto giovanile e le buone condizioni della pelle. La glicina è inoltre preziosa per mantenere livelli adeguati di massa muscolare e favorisce la rigenerazione dei tessuti dopo l'esercizio fisico. Questo aminoacido regola i livelli di zucchero nel sangue, riducendo in modo significativo la stanchezza e annullando la sensazione di fame.