L-Teanina

La L-teanina è una sostanza biologica presente nel tè verde. È nota per le sue forti proprietà nootropiche e gli effetti positivi sul fegato e sul sistema cardiovascolare. La sostanza descritta è un aminoacido non proteico che attraversa facilmente la barriera emato-encefalica, influenzando la concentrazione di molti neurotrasmettitori. È un derivato dell'acido L-glutammico. L'integratore da noi disponibile contiene 200 mg di L-teanina per capsula. Il prodotto è particolarmente indicato per chi vuole migliorare le funzioni cerebrali o è interessato alle sue proprietà neuroprotettive.

L-teanina - azione ed effetti sul corpo umano

L'ingrediente è estratto principalmente dalle foglie di tè cinese, che non hanno subito un processo di fermentazione. Inoltre, la L-teanina si trova anche nella camelia giapponese, nella piccola camelia e nel fungo d'acqua marrone. Essendo un aminoacido idrosolubile, viene facilmente assorbito dal tratto digestivo. Un'ora dopo l'ingestione, compare nel sistema nervoso centrale e vi rimane fino a cinque ore. Utilizzando il grande sistema di trasporto degli aminoacidi, ha la capacità di attraversare la barriera emato-encefalica.

La teanina si distingue per i suoi forti effetti sul sistema nervoso. Ciò si realizza, tra l'altro, attraverso l'attivazione delle onde cerebrali α. La loro frequenza è di 8-13 Hz ed è caratteristica di uno stato di rilassamento. Sembra che la sostanza descritta sia in grado di influenzare l'attività bioelettrica del cervello e di promuovere le suddette onde. Ciò significa che l'integrazione con il prodotto è un modo per ridurre lo stress e calmarsi, senza effetti di pigrizia. Si nota anche una riduzione della frequenza cardiaca, un miglioramento dei tempi di reazione e dell'attenzione visiva. Gli effetti potenziali sono migliori nelle persone con livelli di ansia piuttosto elevati. Si presume che la L-teanina sia un ottimo nootropo, in grado di fornire una piacevole sensazione di rilassamento durante il riposo e l'ozio, migliorando al contempo la concentrazione durante il lavoro mentale.

La teanina e i suoi effetti sul sistema nervoso: quali effetti si possono sperare?

L'integratore da noi disponibile si distingue anche per le sue proprietà antistress e antidepressive. Ciò è reso possibile dalla riduzione dei marcatori di stress. Questo, a sua volta, è legato all'inibizione dell'attività della parte simpatica, che fa parte del sistema nervoso autonomo. Anche la riduzione dell'eccitazione dei neuroni corticali è un effetto potenziale. Inoltre, la Lteanina aumenta la concentrazione di GABA fino al 20%. Il GABA, a sua volta, è uno dei neurotrasmettitori chiave, che viene talvolta definito un calmante naturale (per le persone sotto stress, consigliamo anche altri integratori per lo stress e i nervi della nostra gamma). Una proprietà molto importante della sostanza descritta è il miglioramento della memoria. L'integrazione regolare è un modo per migliorare le funzioni cognitive. Ciò è possibile grazie all'aumento di serotonina, GABA, dopamina e glicina. Inoltre, la L-teanina ha un effetto positivo sul processo di maturazione dei neuroni e sullo sviluppo delle funzioni cerebrali. Offriamo anche altri preparati cerebrali, che si distinguono, tra l'altro, per le proprietà neuroprotettive.

L'integrazione con l'ingrediente descritto può rivelarsi una buona soluzione per le persone che lavorano mentalmente o si preparano per esami importanti. Questo perché la sostanza è in grado di migliorare la capacità di apprendimento. Ciò è dovuto alla riduzione dello stress ossidativo, all'eliminazione dei disturbi della memoria e alla già citata promozione delle onde cerebrali α. L'aumento dell'attenzione e il miglioramento della memoria sono particolarmente evidenti nelle persone che soffrono di un lieve deterioramento cognitivo. Vale la pena menzionare anche l'effetto neuroprotettivo della teanina. È un'ottima profilassi per le persone colpite da ictus. L'integrazione è un modo per ridurre il rischio di danni ai nervi e migliorare la funzione neurologica. Di conseguenza, gli effetti negativi di un ictus, tra cui l'ischemia, possono essere ridotti. Inoltre, la L-teanina riduce gli effetti delle neurotossine e dello stress ossidativo. Le proprietà neuroprotettive sono particolarmente evidenti nel morbo di Alzheimer e nel morbo di Parkinson.

In cos'altro ci aiuta la teanina?

Le persone che soffrono di problemi cardiovascolari, tra gli altri, possono optare per un'integrazione. La sostanza è in grado di migliorare le condizioni dei vasi sanguigni (dilatandoli), il che si traduce in un minor rischio di malattie cardiovascolari. Un'azione molto importante è anche l'abbassamento dei livelli di colesterolo, riducendo così il rischio di malattie coronariche, cardiovascolari e cerebrovascolari. Consigliamo anche altri integratori di colesterolo della gamma Biolab. La L-teanina è consigliata anche come agente immunitario. Tali effetti possono essere osservati soprattutto negli anziani, che sono più inclini alle infezioni, a causa della ridotta intensità della risposta immunitaria. È anche possibile alleviare l'infiammazione dopo un intervento di gastrectomia.

L'integratore della nostra gamma è consigliato alle persone con problemi epatici legati a un consumo eccessivo di alcol. L'assunzione di L-teanina è un modo per ridurre gli effetti negativi dei danni all'organo. Inoltre, la sostanza ne migliora la funzione. Vengono inoltre segnalate sempre più spesso proprietà antitumorali. Ciò è possibile, tra l'altro, aumentando l'efficacia dei farmaci. Offriamo la L-teanina sotto forma di capsule facili da assumere. Il dosaggio consigliato è di una capsula al giorno. Gli integratori della gamma Biolab sono garanzia di composizione pura e di azione efficace. Il prodotto è senza zucchero e senza OGM.

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